歯と言葉のケア-1

　最近、電動歯ブラシというのを購入して使用し始めましたが、なかなか使用心地が良く快調です。

　キッカケは妻から口臭を指摘されたことでした。

　歯茎が腫れていたこともあり、前回の歯石除去から大分日が経っていたこともあって、歯周病かもしれないと、早速歯医者に行って歯石の除去と治療をしてもらいました。

　効果は早速現れ、歯茎の腫れもひいて口臭はほとんど感じなくなったと妻のお墨付きが出ました。

　ただ、今までの歯のケアでは再発の可能性があり、歯周病にもなることから、歯磨きの方法を再考する必要性があることを感じたのでした。

　わたしの歯磨きは早く３０秒ほどで終了してしまいます。それ以上長くブラッシングする気になれないのです。せっかちだからでしょうか。

　そんな時、何気なく手にしたスポーツ紙に電動歯ブラシの広告があり関心を示してネット検索してみました。

　今まで全く興味がなかった電動歯ブラシには、いろんな種類があって値段も高価な物がありますが、全般的に電動歯ブラシの評判が良いのがよく分かりました。

　電動歯ブラシの歯磨き時間は３０秒単位の２分が標準でお知らせタイマーや振動等の機能があるのが分かり、早速、某メーカーのを購入したのでした。

　使用してみると３０秒単位の２分お知らせ機能が付いているのが、最も良い。歯磨き時間が３０秒から一気に２分に延長になり、歯磨き以外に歯間ブラッシングや歯肉マッサージ等も含めると相当な歯のケアが出来るようになりました。最もやり過ぎは良くないけれど。

　電動歯ブラシは、手を動かさなくて良いから楽になったので２分間が楽に過ぎていきます。横着者には最高の道具です。

　それと携帯用の簡易版口臭チェッカーなるものも出回っています。お遊び程度にそこそこ使える物ですが、時々使用しています。

　これで、口からは爽やかな匂いまでは出せないけれど、イヤな臭いを出す確率は極端に減りました。

　そして口からの臭いと同様に大切な、口から出す言葉も相手にイヤな思いを抱かせずに、常に気持の良い言葉が出せるように心掛けていますが、昔はそうでもなかったようです。

　それは、口や歯に異様な物を含んでいる夢を何度も見ていたことから理解出来るのでした。

（９日に続く）